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Libérate del estrés. Aprendiendo a vivir sin ansiedad
13 enero, 2018
60€Evento Navegación

Se produce estrés cuando percibes que las demandas del medio son mayores que los recursos de que dispones. Descubrirás si realmente tienes estrés o ansiedad, cuándo y qué te lo produce y qué hacer para poder manejarlo ante determinadas situaciones.